Maandelijkse weergave
Per maand
Weekly View
Per week
Daily View
Vandaag
Search
Zoeken

Powerwalking

Woensdag, 12 Januari 2022
10:30-11:30

Wil je graag een betere conditie, meer energie ervaren, lekker bewegen en buiten zijn?
Dan is deze laagdrempelige beweegtraining iets voor jou. We gaan een uur lang naar buiten om te Powerwalken en tijdens het Powerwalken stoppen we 2 keer voor spierversterkende oefeningen. In beweging blijven tijdens of na de behandeling van kanker is erg belangrijk.

Bewegen kan jouw energieniveau en conditieniveau een flinke boost geven. En hoe leuk is het om dit met andere mensen te doen! Iedereen kan mee doen, mannen en vrouwen, ervaring met sport of bewegen is niet nodig.

Manon helpt je graag om meer energie te krijgen, het enige dat jij moet doen is de eerste stap zetten. Kom in beweging, beleef het plezier en voel de energie!

We adviseren je sportkleding en sportschoenen te dragen. Aanmelden is verplicht i.v.m. coronarichtlijnen.

Begeleiding
Manon Zirschky

Kosten
€ 6,- per keer

Locatie
Verzamelen bij Adamas
Eugenie Prévinaireweg 61
Nieuw-Vennep

Aanmelden 
  • Bij Adamas
  • Telefonisch via 0252-680233
  • Per e-mail via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

Terug